カテゴリ: 漢方・薬膳知識

さて、昨日に引き続き 冷えに関する薬膳ブログパート2 ということでアップしました。 1つ目の記事では 冬の厳しい寒さ対策として 「温める」と「巡らせる」をポイントに おすすめ食材・養生をまとめました♪ 2つ目では さらに違ったアプローチで 個々のタイプ別症状を ...

しばらく暖かかったですが この時期らしくとても寒くなりましたね 二十四節気では「大寒」になります。 文字通り 一年で最も寒い時期 ”冷えは万病の元” とも言いますので 日常生活での 冷え対策を 生活面と食事面からのポイントを 薬膳ブログにて紹介しました。 ぜ ...

今回の薬膳ブログは 身体にもよく キレイになれる そして美味しい そんなおやつを紹介しています。 女性にとって定番の 薬膳食材と言えば 「なつめ」 血を補う作用があり 冷え、月経痛、肌のくすみなどに オススメです。 しかも ”大粒”というだけあって 通常サイズ ...

薬膳ブログを更新したので お知らせします。 女性は「血に支配されている」 と言われるぐらい 血との付き合いが大事になります。 今回は”血の不足”に 焦点を当てた 薬膳食材をご紹介します。 気軽に摂れる食材なので ぜひご覧くださいませ ↓↓薬膳ブログの記事 『【貧 ...

一気に秋らしい気温になりましたね。 こんな時期にいつも気になるのが ”抜け毛”や”髪のぱさつき” なぜ秋になるとこのようになるのでしょう? 私もいつも疑問でした。 その疑問を漢方の考え方が 解決してくれました そして最近物忘れが多いな〜 白髪も増えてきたな〜 ...

私が『阿膠なつめ』を 紹介するようになってから どれぐらい経つのかなぁと 調べてみたら もう3年経っていました 未だに私の必需品です。 なくなると困るので 香港へ仕入れに行ったときには 自分用にもたっぷり買って帰ります。 今では私と同じように なくては困る! と ...

マレーシアから帰国して感じるのは 日本のベタベタした暑さですね。 日本、台湾、香港を含め 湿度が高い国は そこにいるだけでむくみます。 私も早速むくみ始めました・・・ そのあたりを含めて夏の養生について 薬膳ブログをアップしました。 ぜひご覧くださいませ↓↓ ...

先月の台湾での仕入れで見つけてきたもの。 ようやく販売の体制が整いました 今回仕入れたのは3種類 ・【安心栽培】台湾産 金針菜(きんしんさい) ・【安心栽培】台湾産 黒木耳(くろきくらげ) ・【安心栽培】台湾産 白木耳(しろきくらげ) 左:【安心栽培】金針菜 ...

先日紹介した 『白木耳でつくる 『飲む美容液』 ですが 実践レポートを薬膳ブログにて アップしました とにかく とろみがスゴイ 美味しいうえに お肌がプルプルに ぜひご覧くださいね ↓↓ 薬膳ブログの記事 『植物性コラーゲンたっぷり!白木耳で『飲む美容液』つくっ ...

最近”スーパーフード”というのが注目を浴びていますね チアシード、ヘンプシード、マキベリーetc... カタカナが並びます。 その中に”ゴジベリー”というものがあります。 聞いたことない新しいベリーだな〜 と思っていたのですが 写真を見ると あれ? これって”ク ...

先ほどお知らせした 『薬膳食材専門店 甜蜜蜜』の LINE@ですが 早速このような内容を配信していますよ ↓↓ 植物性コラーゲンたっぷりの 美肌食材「白木耳」で、 『飲む美容液』 作ってみませんか? ----------------------------------------------------- ・白木 ...

たくさんの方にご利用頂いている ネットショップの 『薬膳食材専門店 甜蜜蜜』 この度、LINE@を始めることにしました 薬膳の知識や、お得な情報など より身近にお届けしていければと思っています お友だち登録キャンペーン実施中です。 もれなく500円クーポンプレゼン ...

ここ最近週1回ペースぐらいで 薬膳ブログを更新しています。 前回から紹介できていなかったので お伝えしますね 覚えておきたい♪『薬膳茶の作り方』の基本。 お茶のように普通に お湯を注ぐのもいいですが せっかくなら 効能を最大限取り込みたいですよね。 その為に ...

春は寒い冬からの変化の時で うれしいはずなのですが 何かと体調がすぐれなくなるので ちょっと困りますね。 そのあたりをブログで触れていますので 参考にしてくださいね 薬膳ブログの記事はこちら 『薬膳・漢方で改善☆ 春の過ごし方で1年が決まる?』 漢方・薬膳 ...

久しぶりに薬膳ブログを更新しました。 これからの季節 多くの方が悩む「花粉症」について。 軽いうちは 薬でなく自然の食材で改善したいですよね。 今回ピックアップしたのが 「菊花茶」 昨年から 菊花茶が「台湾の有機栽培」に バージョンアップしています 以前よ ...

このタイトルみて「ウソ!」 と思った方がほとんどだと思います。 でも漢方の世界では これが正しい考え方なのです。 身体に不調があるからこそ 生理痛が起こっているのです。 ではどんな不調が起こってるの? それは人にってまた違うのです。 そこが東洋医学的な考え方 ...

今日yuddyへご飯を食べに行ったら 顔なじみの常連さんが 早速『桃氷』を召し上がられていました。 みなさんすばやーい この週末も『桃氷』目当ての お客さまが多いかもしれませんね さてさて タイトルにも書きましたが 桃って美味しいだけじゃないんですよ。 漢方的に見 ...

月曜日から試飲会がはじまりました。 次は木曜、金曜とあります。 また様子を報告しますね 以前一度お知らせしたのですが ゆっくりながらも薬膳ブログを更新しています。 薬膳に関する知識や 実践型のレシピも掲載しています。 例えば ◆薬膳レシピ◆ ヨクイニン(ハト ...

今、カフェ関連のネットショップを 2店舗運営しているのですが 1つはお店の商品がネットでも買える 『tim&yuddy web shop』 http://tim-ma-ma.shop-pro.jp/ 2つ目は 薬膳に特化した食材店 『薬膳・漢方の食材専門店 甜蜜蜜』 http://yakuzenshop.com/ こちらの薬膳のお ...

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