マレーシアから帰国して感じるのは
日本のベタベタした暑さですね。

日本、台湾、香港を含め
湿度が高い国は
そこにいるだけでむくみます。

私も早速むくみ始めました・・・

そのあたりを含めて夏の養生について
薬膳ブログをアップしました。

ぜひご覧くださいませ↓↓
『漢方・薬膳で改善☆ 夏バテしない!夏の養生』

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